Dieta deportiva, suplementación y entrenamiento personalizados, ajustados cada semana por tu entrenador y el método REPUP. La experiencia de Odisea Gym con más de 30 años. Resultados visibles en 90 días.
RepUpFit une la experiencia de Odisea Gym —+30 años, 248 reseñas y 4,8/5— con una app donde tu coach ajusta dieta, suplementación y entrenamiento cada semana.
Ver reseñas en GoogleMás de 30 años entrenando a personas reales en Odisea Gym. No somos una app más: somos un gimnasio de verdad que lleva su método al online.
248 reseñas con una valoración media de 4,8 sobre 5. La confianza de quienes ya entrenan con nosotros es el mejor aval de tu plan online.
Profesionales titulados que han entrenado en sala durante años y que ahora diseñan, revisan y ajustan tu plan personalizado online.
Nada de PDFs genéricos. Un proceso real, personal y medido desde el primer día.
Completas una valoración inicial: objetivo, nivel, lesiones, horarios, gustos y alergias. La base de todo tu plan.
Tu entrenador diseña dieta, suplementación y rutina. El sistema de REPUP calcula macros, cargas y lista de la compra en segundos.
Registras entrenos, comidas y peso desde la app. Tu coach revisa los datos y afina el plan para que nunca te estanques.
Tres planes claros. Sin permanencia, cancela cuando quieras. Cambia de plan en cualquier momento.
La cercanía de un entrenador de verdad, con la precisión de los datos. Esto es lo que hace diferente a REPUP.
REPUP analiza tu adherencia, tu progreso y tu energía cada semana para sugerir a tu coach el siguiente ajuste de macros y cargas. Tú entrenas; los números se afinan solos. Menos estancamientos, más resultados sostenidos en el tiempo.
Cada registro que haces —peso, pasos, agua, cumplimiento de dieta y entreno— construye un historial que tu entrenador consulta antes de hablar contigo. No llega a ciegas: llega con datos, patrones y una propuesta de mejora concreta. Así cada semana es mejor que la anterior, sin que tengas que explicar desde cero cómo te has sentido.
Tu dieta se convierte en una cesta lista para Mercadona o tu súper, con precios, ahorro y duración semanal o mensual.
Dudas, fotos de progreso, ajustes de última hora. Hablas con una persona real que conoce tu caso, no con un bot.
“Llevaba años probando dietas sola. Con el Plan Full por fin entendí qué comer y cómo entrenar. −7 kg en dos meses y sin pasar hambre.”
“El plan de entreno se ajusta solo a mis marcas. Cada semana subo carga con sentido. Es como tener al entrenador dentro del móvil.”
“La lista de la compra me cambió la vida. Como mejor, gasto menos y la suplementación por fin tiene lógica. Lo recomiendo a todo el mundo.”
Las mejores dietas deportivas y un entrenamiento personalizado a medida de cada cliente, unidos en un plan con tres fases claras. Esto es lo que pasa en tus primeros 90 días con REPUP.
Arrancas con tu dieta deportiva personalizada y una rutina ajustada a tu nivel. Asientas técnica, horarios y hábitos de comida sin pasar hambre: la base de todo lo que viene después.
Tu coach sube cargas y afina macros con tus datos reales: peso, fuerza y adherencia. Llegan los primeros cambios visibles en el espejo y en tus marcas en el gimnasio.
Se consolida el cambio: comparas tus fotos de progreso, tus gráficas y tu energía con el día 1. Y como el plan se hizo a tu medida, los resultados se mantienen en el tiempo.
Nada de menús genéricos descargados de internet. Tu dieta deportiva se calcula para tu objetivo —perder grasa, ganar músculo o rendir más—, tus gustos, tus horarios y tus alergias, con calorías y macros sincronizados con tu entrenamiento. Y se convierte sola en tu lista de la compra, para que comer bien sea lo fácil de la semana.
Tu rutina se construye según tu nivel, tu material (gimnasio, casa o peso corporal) y tus lesiones, con vídeos de técnica y progresión de cargas semana a semana. Cada cliente ve su propio plan, sus propias marcas y su propia evolución: por eso los resultados llegan y se notan en 90 días.
Te lo explicamos todo en la página del reto.
REPUP no es solo para entrenar: es el sistema operativo de tu negocio. Crea dietas y rutinas de forma automática, optimiza la suplementación y la compra, y haz crecer tu cartera sin ahogarte en hojas de cálculo.
Dietas, rutinas y suplementación personalizadas según el perfil real de cada cliente. Tu coach lo revisa, ajusta y publica. Cero hojas de cálculo, cero trabajo repetitivo.
Adherencia, progreso, peso y alertas de riesgo de todos tus clientes en una sola vista. Sabes a quién llamar hoy.
De la dieta a la cesta del súper con precios y ahorro. Tus clientes saben qué comprar y qué tomar cada día.
Definición, Volumen, Vegano… guarda tus plantillas y asígnalas a varios clientes a la vez con un clic.
Programa entrenos, gestiona tu agenda y habla con cada cliente desde la misma app. Todo en un sitio.
Ingresos recurrentes, retención y crecimiento de tu cartera. Cobros automáticos y datos para decidir mejor.
Crece de plan según tu cartera. Sin permanencia.
La mayoría de clientes nota los primeros cambios entre la semana 4 y la 8, y una transformación clara al completar el plan de 90 días: el primer mes asienta hábitos y técnica, el segundo acelera la progresión y el tercero consolida los resultados para que se mantengan en el tiempo.
Es una dieta calculada para tu objetivo (perder grasa, ganar músculo o rendir más), tus gustos, tus horarios y tus alergias, con calorías y macros ajustados a tu entrenamiento. En RepUpFit la diseña tu entrenador, se convierte en lista de la compra automática y se revisa cada semana según tu progreso real.
En RepUpFit los planes van de 40 a 80 € al mes según incluyan dieta deportiva, entrenamiento personalizado o ambos, una fracción de lo que cuesta un entrenador presencial. Además, no tienen permanencia.
Sí. Puedes subir o bajar de plan cuando quieras desde la app. Por ejemplo, empezar con el Plan Simple y pasar al Full cuando quieras añadir entrenamiento. El cambio se aplica en tu siguiente ciclo de facturación.
No hay permanencia. Cancelas cuando quieras con un clic y mantienes el acceso hasta el final del periodo ya pagado.
Totalmente. En la valoración inicial indicas alergias, intolerancias y preferencias (vegano, vegetariano, sin gluten…). Tu plan y la lista de la compra se construyen alrededor de eso.
No. Tus rutinas se adaptan al material que tengas: gimnasio completo, gimnasio de casa o solo tu peso corporal. Lo configuras al empezar y tu coach lo ajusta.
Con una persona real. El sistema de REPUP ayuda a tu entrenador a calcular y detectar patrones más rápido, pero quien diseña, revisa y te acompaña es siempre tu coach.
RepUpFit es el servicio de entrenamiento personal online de Odisea Gym, un gimnasio con más de 30 años de experiencia y 248 reseñas con una valoración media de 4,8 sobre 5. El mismo equipo de entrenadores titulados que entrena en sala diseña y ajusta tu plan online.
Sin permanencia. Tu plan a medida listo en menos de 24 horas.